Oceń: (0) (0)

almer 2011-09-30 17:29:37

mniej jesc

Miłość 11 minut temu

Oceń: (0) (0)

AleOCoChodzi 2011-09-28 12:48:58

Uważam że najlepiej stosować diety, które są przygotowane przez specjalistów. Możesz sobie również zobaczyć na vimed.pl/blog tam jest szereg rad pisanych przez fachowców w tej dziedzinie, jestem pewien że znajdziesz tam coś dla siebie.

Oceń: (0) (0)

Pentagram 2010-04-09 22:04:54

Dużo ruchu to dobry sposób na sam początek...
ograniczanie jedzenie nic CI nie da... może to się odbić z dwukrotną siłą;p

Oceń: (0) (0)

~pati12345 2010-04-09 19:52:28

aby schudnąć najlepiej jezdzij na rolkach mi to pomaga :):):)

Oceń: (0) (0)

~popi1993 2009-11-12 21:19:24

też popieram 6tka Weidera i ograniczyć zbędne posiłki lub możesz jeść 5-7 posiłków dziennie ale bardzo małe